Неофициальный сайт ПФК ЦСКА Москва
Следующий матч
футбольный клуб, эмблема футбольного клуба Чемпионат России
16 тур
25 Ноября 2023
футбольный клуб, эмблема футбольного клуба
Предыдущий результат
Факел Воронеж 1
ЦСКА Москва 1
Голы забивали
Давила (10);
Божин (93);

Логин:

Пароль:

Запомнить?
Наши медиа-ресурсы в Сети. Добавляйте себе в закладки
Сайт болельщиков ЦСКА - Группа ВКонтакте! RSS Лента новостей про ПФК ЦСКА Яндекс Виджет ЦСКА

новости ПФК ЦСКА Москва и сайта

Свежие новости ЦСКА Футбол // Баскетбол // Хоккей // Новости сайта // Сборные // Экс Армейцы // Новости оф.сайта // Слухи // Разное // Видео и фото в новостях

Как бить пенальти? 9 советов ЦСКА от Леонченко, Хомухи и Каряки

ЦСКА стал часто промахиваться с пенальти. Как «армейцам» нужно бить с 11 метров? Советы от лучших пенальтистов чемпионата России.
  • Футбол

  • 5      1864     

ЦСКА стал часто промахиваться с пенальти. Как «армейцам» нужно бить с 11 метров? Советы от лучших пенальтистов чемпионата России.

В последнее время вопрос с пробитием пенальти стоит в ЦСКА особенно остро. В матче Лиги чемпионов против «ПСВ Эйндховена» нападающий Сейду Думбия снова промахнулся с одиннадцатиметровой отметки. Это уже пятый нереализованный пенальти для москвичей в сезоне. Два раза мазал Бибрас Натхо, один раз промахнулся Алан Дзагоев и дважды был неточен Сейду Думбия. Как «армейцам» решить эту проблему? Мы решили упростить задачу главному тренеру ЦСКА Леониду Слуцкому и попросили совета у одних из лучших пенальтистов в истории чемпионата России.

1 совет. Не нужно ориентироваться на движения вратаря перед ударом

Советует Дмитрий Хомуха (в чемпионатах России реализовал 17 пенальти из 18):

«Я смотрел на вратаря перед ударом, но никогда не ориентировался на его движения в этот момент. Даже самый лучший голкипер не спасёт свою команду, если мяч летит сильно и по неудобной для него траектории».

2 совет. Нельзя бить на высоте метра от земли

Советует Владимир Леонченко (в чемпионате России реализовал 19 пенальти из 22):

«Надо бить в верхнюю часть ворот либо бить низом. Ни в коем случаи нельзя посылать мяч на высоте метр от земли – это самая удобная высота для вратаря».

3 совет. Стоит заранее намечать угол, в который собираешься пробить

Советует Владимир Бесчастных (в чемпионате России реализовал 7 пенальти из 7):

«Мне всегда было проще заранее определить угол, в который я собираюсь пробить. Есть игроки, способные реагировать на движение вратаря и принять мгновенное решение о направлении удара. Но я в этом вопросе не полагался на реакцию. Лучше знать заранее, куда хочешь забить и, конечно, менять зоны удара от матча к матчу».

4 совет. Во время удара надо думать только о самом ударе

Советует Дмитрий Хомуха:

«Самый важный аспект успешного удара с точки – это психология исполняющего. Во время удара нужно думать о том, как пробить максимально эффективно. Футболист должен быть уверен в своём решении. Любые сомнения во время разбега могут повлечь за собой неприятные последствия для бьющего игрока».

5 совет. Не надо брать паузу, если не забил пенальти

Советует Владимир Леонченко:

«Футболист, бьющий пенальти, берёт на себя ответственность, и команда должна поддержать игрока. У меня были моменты, когда я не забивал пенальти, но в «Торпедо» мне не дали взять паузу.

Уже в следующем матче я исполнял одиннадцатиметровый. В воротах стоял Роман Березовский, которому я много раз пробивал с точки. Мы пытались перехитрить друг другу, и мне это удалось».

6 совет. Бить точно в девятку или низом в угол

Советует Андрей Каряка (в чемпионате России реализовал 26 пенальти из 34):

«Нужно стараться бить в девятку, тогда точно забьёшь. Другой вариант — стараться бить на силу низом впритирку со штангой. С таким ударом, как правило, вратарю тяжело справиться, даже если он угадал его направление. А если ты бьёшь верхом, то существует большая вероятность, что ты можешь ударить мимо ворот или на удобной для вратаря высоте. Я старался бить низом в угол».

7 совет. Нельзя иметь любимый угол

Советует Дмитрий Хомуха:

«В наше время легко отследить повадки штатных пенальтистов, просмотрев видеозаписи их матчей. Во всех современных клубах ведётся такая аналитика. Любой, кто всегда будет бить одиннадцатиметровый удар в один и тот же угол, обречён на скорый промах с точки».

8 совет. Обязательно тренировать пенальти

Советует Владимир Леонченко:

«Одиннадцатиметровые удары нужно тренировать. Когда мы играли на тренировках, то за три угловых назначался пенальти, который исполнял штатный пенальтист. Во время таких игр присутствовала спортивная энергетика, и никто не хотел проигрывать. Можно сказать, условия были приближены к реальному матчу. Часто эти пенальти оказывались решающими, поэтому бьющий подходил к удару особенно собранным».

Совет-бонус от Дениса Колодина (в чемпионате-2007 забил 7 пенальти)

9 совет. Сохранять уверенность даже после промаха

«Главное – не зацикливаться на незабитом пенальти. И, по возможности, брать на себя ответственность, если тренер снова доверит пробить. Необходимо сохранять уверенность даже после промаха».

Следующие новости
Предыдущие новости
подпишись
Временно не доступно. Идет обновление.
Написал: ksn957 (4 Октября 2015 21:18:23)
Что за уроды комментарии пишут.
Написал: макс160182 (4 Октября 2015 13:52:12)
По-моему, назревает..
Вообще, кажется, что от защиты нашей ничего не зависит ни в одном матче. Все зависит только от наших атакующих. Если атака у нас в настроении, то полузащитники соперника думают больше об обороне, а форварды сответственно сидят на голодном пайке, ну а наша защита наша "отдыхает в режиме ожидания". Но как только наши атакующие игроки не в настроении или берут паузу по ходу матча, а соперник начинает нагнетать хотя бы чуть-чуть, то в обороне начинается не просто проходной двор,а просто Хаос. Причем неважно совсем кто наш соперник, будь то ПСВ или Мордовия..
Написал: Нимнул (4 Октября 2015 13:33:28)
Что снова Натхоина поле делает?
Написал: Dedal (4 Октября 2015 13:28:34)
Стартовый состав армейцев на #ДинамоЦСКА. Изменению по сравнению с матчем с ПСВ нет.
https://twitter.com/PFC_CSKA_MOSCOW

Чудо черкес опять в старте. И опять под напом. Гиб-гиб, товарищи !
Написал: (сержант) (4 Октября 2015 12:50:20)
А так Кузнецов часто мазал
Написал: (сержант) (4 Октября 2015 12:49:05)
Злой. Справедливости ради в ЦСКА всегда пенальти били не айс.( по крайней мере в мою бытность боления). Не забуду год так 78 и матч с киевлянами когда петросян и беленков в течение 1(ОДНОЙ) минуты ДВА пенальти не забили:-) ! А тут паааа думаешь в каждом матче по пенальти не забивать:-) . Из штатных пенальтистов более менее без промахов на ум Юрий Чесноков только приходит( опять в моё боление). А так Кузнецов часто сказал, в 90-е даже и не помню кто был штатным пенальтистом?! В нулевые тоже! А щас кто бане бил все мимо:-) . Даже натхо и тот испортился как пенальтист в нашей команде. Может ты и прав, не тренируют пенальти на тренировках.
Написал: римский (4 Октября 2015 12:31:47)
Злой писал(а):
Нужно быть круглым идиотом,чтоб с 11 метров не попасть в 2,45х7,33метра. В нормальных командах тренеры устраивают турниры среди своих подопечных. В моё время был денежный приз 10 рублей. Кто жил в то время знает,бабки приличные были. Это всё делалось после проведения тренировки. Это делают я и мои коллеги в ДЮСШ,только приз шоколадка или конфеты(дети всё же) А у нас в ЦСКА А...У..Ё- грёбаное чмо,дрочим ручной мячик,через ленточку. У нас друг Адлер не играв 10лет 5из 5 забил.Пусть ему 56,а вратарю нашему воспитаннику 17,но не одного шанса не было взять хотя мальчик 190рост 80 вес. Если бы не ёбаная война развязанная пидорасами,был бы в составе своей родной команды. Пусть третьим вратарём,но дар у него как у Игорька. А что у Армейцев? Шатающийся болванчик лицо близкое к инсульту или инфаркту!!!! Девочка прыщавая челночит по правому флангу последеий раз привёз 2. За второй мяч вообще ноги ломать надо. Сколько можно молить бога,чтоб отнял у Гинера сигару, и когда развеется табачный дым президент бы понял,что дело не только в стадионе,что Слуцкий это дорога в никуда, молодёжка играла с Динамо мне стыдно было смотреть и это ближайший резерв супер клуба?

Полностью согласен! Также и нас учили в торпедо-ЗиЛ, после каждой тренировки турнир по пеналям)))
Главное правило когда кипер никогда не вытащит, ударить впритирку со штангой, низом покати и все))))Ревякину так бил, 3 из 3)))
Написал: Злой (4 Октября 2015 12:08:44)
Нужно быть круглым идиотом,чтоб с 11 метров не попасть в 2,45х7,33метра. В нормальных командах тренеры устраивают турниры среди своих подопечных. В моё время был денежный приз 10 рублей. Кто жил в то время знает,бабки приличные были. Это всё делалось после проведения тренировки. Это делают я и мои коллеги в ДЮСШ,только приз шоколадка или конфеты(дети всё же) А у нас в ЦСКА А...У..Ё- грёбаное чмо,дрочим ручной мячик,через ленточку. У нас друг Адлер не играв 10лет 5из 5 забил.Пусть ему 56,а вратарю нашему воспитаннику 17,но не одного шанса не было взять хотя мальчик 190рост 80 вес. Если бы не ёбаная война развязанная пидорасами,был бы в составе своей родной команды. Пусть третьим вратарём,но дар у него как у Игорька. А что у Армейцев? Шатающийся болванчик лицо близкое к инсульту или инфаркту!!!! Девочка прыщавая челночит по правому флангу последеий раз привёз 2. За второй мяч вообще ноги ломать надо. Сколько можно молить бога,чтоб отнял у Гинера сигару, и когда развеется табачный дым президент бы понял,что дело не только в стадионе,что Слуцкий это дорога в никуда, молодёжка играла с Динамо мне стыдно было смотреть и это ближайший резерв супер клуба?
Написал: ЦСКА35 (4 Октября 2015 12:07:22)
дайте Мусе

Другие способы общения:
в гостевой книге
Ваше имя:

Ваш E-Mail:

Комментарий:

Галочка обязательна!
Я здесь посторонний
В сердце моем только ЦСКА!
Я здесь лишний
Нажимая кнопку добавления комментария, вы соглашаетесь и принимаете правила сайта
Турнирная Таблица (Полная)
N Название Игры Очки
Локомотив Москва 10 15
Зенит 10 25
ЦСКА Москва 10 16
спартак М 10 18
Краснодар 10 19
Ахмат 10 10
Уфа 10 9
Урал 10 11
Арсенал Тула 10 10
10  Ростов 10 18
11  Енисей 10 5
12  Рубин 10 17
13  Оренбург 10 14
14  Анжи 10 10
15  Динамо Москва 10 10
16  Крылья Советов 10 10
Снайперы ЦСКА
Имя ЧР КР ЛЕ В
Чалов 1 0 0 1
Последний комментарий
Случайная кричалка | Все
-
Водку пьем мы без конца,
Мы Фанаты ЦСКА...
Мы верим всей душой,
Что завалим клуб мясной…
Случайные Обои | Все
(c)Tushkan off

реклама
ВКонтакте
right
© copyright 2006-2023 by cskamoskva.ru | ЦСКА / САЙТ ФК ЦСКА / ПФК ЦСКА
Создание веб сайтов - Vamsite и "Мансветов Сергей", информация
При полном или частичном использовании материалов, активная ссылка ОБЯЗАТЕЛЬНА