Неофициальный сайт ПФК ЦСКА Москва
Следующий матч
футбольный клуб, эмблема футбольного клуба Чемпионат России
16 тур
25 Ноября 2023
футбольный клуб, эмблема футбольного клуба
Предыдущий результат
Факел Воронеж 1
ЦСКА Москва 1
Голы забивали
Давила (10);
Божин (93);

Логин:

Пароль:

Запомнить?
Наши медиа-ресурсы в Сети. Добавляйте себе в закладки
Сайт болельщиков ЦСКА - Группа ВКонтакте! RSS Лента новостей про ПФК ЦСКА Яндекс Виджет ЦСКА

новости ПФК ЦСКА Москва и сайта

Свежие новости ЦСКА Футбол // Баскетбол // Хоккей // Новости сайта // Сборные // Экс Армейцы // Новости оф.сайта // Слухи // Разное // Видео и фото в новостях

Шершун: когда пришёл в ЦСКА, то просто очумел от нагрузок Газзаева

Бывший футболист ЦСКА Богдан Шершун рассказал о требованиях экс-наставника «армейцев» Валерия Газзаева и отметил, что был удивлён трудолюбию нападающего Ивицы Олича.
  • Футбол

  • 5      1741     

Бывший футболист ЦСКА Богдан Шершун рассказал о требованиях экс-наставника «армейцев» Валерия Газзаева и отметил, что был удивлён трудолюбию нападающего Ивицы Олича.

«Когда пришёл в ЦСКА, я просто очумел. Первый сбор был в Железноводске, приезжаю, и на меня с утра вешают жилет четырёхкилограммовый с песком. И вперёд – кросс, восемь километров с утра, по горе вверх. И вечером – опять восемь. И вот так две недели только кроссы. Я потерял пять килограммов уже через пару дней. Первый сбор, понятное дело, без мячей. На второй летим в Израиль – думаю, ну сейчас хоть поиграем. Ага, конечно – фартлек, шесть по 1 200. Очень запомнил этот сбор, первый. А потом ничего, втянулся. Было ещё очень специфическое занятие в бассейне. Нужно было по минуте сидеть под водой. Кто не выдерживал и высовывал голову из воды – штраф. Тренеры стояли по кругу бассейна. Только вынырнул – сразу тренер ногой твою голову назад пихает под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание. Когда кажется, что уже всё, то надо себя перебороть. Потом я привык и уже спокойно сидел себе минуту под водой.

Наибольшее впечатление в ЦСКА производил Ивица Олич. Он столько тренировался, что я такого никогда не видел. У него был свой личный тренер по физподготовке, он жил с ним в Москве. Они каждый день ходили в тренажёрный зал, где Олич ещё часа два занимался дополнительно. Сначала удивляли бразильцы – тем, что включали музыку на весь автобус, стучали по столикам, пели. Для нас это было дико, Газзаев не запрещал, но постоянно удивлённо оглядывался. Они так настраивались и не понимали, почему мы сидим такие серьёзные», — цитирует Шершуна Football.ua.

Следующие новости
Предыдущие новости
подпишись
Временно не доступно. Идет обновление.
Написал: Igogosha (27 Февраля 2016 22:56:26)

Не в сети

Вот он, отличный пример грамотного, уважительного обращения с игроками!
Наверняка перед тем, как пихнуть ногой голову игрока под воду его называли по имени отчеству и приносили заранее извинения!!!
Написал: Е.К (27 Февраля 2016 18:30:47)

Не в сети

warlocksoft писал(а):
Е.К писал(а):
А сейчас пионербол,ну и как следствие космос в ЛЧ.

этот "космос" дважды выводил команду в плей-офф ЛЧ :-)

Может что нибудь новое скажете,уважаемый.
Написал: warlocksoft (27 Февраля 2016 17:00:29)

Не в сети

Е.К писал(а):
А сейчас пионербол,ну и как следствие космос в ЛЧ.

этот "космос" дважды выводил команду в плей-офф ЛЧ :-)
Написал: Е.К (27 Февраля 2016 11:19:40)

Не в сети

А сейчас пионербол,ну и как следствие космос в ЛЧ.

Другие способы общения:
в гостевой книге
Ваше имя:

Ваш E-Mail:

Комментарий:

Галочка обязательна!
Я здесь посторонний
В сердце моем только ЦСКА!
Я здесь лишний
Нажимая кнопку добавления комментария, вы соглашаетесь и принимаете правила сайта
Турнирная Таблица (Полная)
N Название Игры Очки
Локомотив Москва 10 15
Зенит 10 25
ЦСКА Москва 10 16
спартак М 10 18
Краснодар 10 19
Ахмат 10 10
Уфа 10 9
Урал 10 11
Арсенал Тула 10 10
10  Ростов 10 18
11  Енисей 10 5
12  Рубин 10 17
13  Оренбург 10 14
14  Анжи 10 10
15  Динамо Москва 10 10
16  Крылья Советов 10 10
Снайперы ЦСКА
Имя ЧР КР ЛЕ В
Чалов 1 0 0 1
Последний комментарий
Случайная кричалка | Все
Машуня
ЦСКА могучий конь,
Даст копытом, только тронь.
Случайные Обои | Все
(c) dr.dre

реклама
ВКонтакте
right
© copyright 2006-2023 by cskamoskva.ru | ЦСКА / САЙТ ФК ЦСКА / ПФК ЦСКА
Создание веб сайтов - Vamsite и "Мансветов Сергей", информация
При полном или частичном использовании материалов, активная ссылка ОБЯЗАТЕЛЬНА