Логин:

Пароль:

Запомнить?
Неофициальный сайт ПФК ЦСКА Москва
Следующий матч
сайт болельщиков ЦСКА, сайт про ЦСКА, пфк цска Чемпионат России
17й тур
18 Ноября 2017
футбольный клуб, цска москва, фк цска, сайт цска
Предыдущий результат
Локомотив Москва 2
ЦСКА Москва 2
Голы забивали
Миранчук (14);
Витиньо (28);
Натхо (43);
Фернандеш (87);
Наши медиа-ресурсы в Сети. Добавляйте себе в закладки
Сайт болельщиков ЦСКА - Группа ВКонтакте! RSS Лента новостей про ПФК ЦСКА Яндекс Виджет ЦСКА

новости ПФК ЦСКА Москва и сайта

Свежие новости ЦСКА Футбол // Баскетбол // Хоккей // Новости сайта // Сборные // Экс Армейцы // Новости оф.сайта // Слухи // Разное // Видео и фото в новостях

Обо всем и ни о чем!?

Завершился сезон, увы первое место нам не досталось, футболисты ушли в отпуск, а у нас затишье

Завершился сезон, увы первое место нам не досталось, футболисты ушли в отпуск, а у нас затишье

В ближайшее время начнуться игры сборной России на кубке Конфедераций 2017 и пойдет старт различным слухам.

Предлагаем в этом топике делиться вашими различными мыслями по межсезонью, слухам, трансферам и другим различным новостям и разговорам

Следующие новости
Предыдущие новости

подпишись
Рассылки Subscribe.Ru
Cтраница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 [18] 19 20 21 22
Написал: ГумАР (30 Мая 2017 01:08:02)

Не в сети

Сержант, успокоил))). Ты бы меня добил, если б все возраста тренировались в одной группе и методике.)))
Написал: (Сержант) (30 Мая 2017 01:00:08)
ГумАР. Единствено за что тренерА давали пиздюлей это за сход! Советский принцип у "цикликов" был такой:"Умри, но добеги!". Тебе простят любой результат, но только не сход с дистанции! Потому что первый сход порождает второй, за ним третий....а потом это входит в привычку)))!
Написал: (Сержант) (30 Мая 2017 00:55:16)
ГумАР. Не! Выживал не сильнейший! Группы формировались по возрастному принципу! Следовательно и дозировка шла согласно возраста! Первенства тоже проводились по разным возрастам! Как правило в первенстве участвовали 2 возраста! Предположим 16 год рождения. Соревнуется с 15 как младший, а на следующий год с 17 как старший! И получается что предположим в юношах ты находишься 2 года(15-16 и 16-17) потом переходишь в юниоры на 2 года, потом если не достиг возраста выше 21 года, то участвуешь по молодежи(там по моему были 3 года). И все! На вольные хлеба)))! Младший возраст можно было заявлять за старший. Предположим юноша мог выступать на первенстве среди юниоров, а юниор по юношам нет! Может и были какие исключения, то только "вне конкурса"! ЧистА для результата!
Написал: (Сержант) (30 Мая 2017 00:13:37)
ГумАР. ОООООООО (Это глаза)! Впервые такое слышу! Прибегаешь! По сигналу тренера берешь пульс за 10 сек. После чего умножаешь на 6, получаешь результат и сообщаешь тренеру! Вот и весь МПК)))! //// Ну это ж не каждый день такое)))! Как правило день "работа", день кросс. Работа на стадионе или в манеже. Кроссы разные были. Скоростные, восстановительные и фартлеки во время кросса и фартлек на дорожке. Как правило если работа на износ идет (закладывается или силовая (от 800м до 3000) или скоростная(до 800м) выносливости), то кроссы как правило восстановительные от 10 до 15 км, 5-00/5-30 мин на км! А когда на дорожке не сильно загружали, то кроссы бегали в темпе 4-00/4-30. Фартлек во время кросса это примерно 10 - 15 км. 3 км разминка по 4-30 км, потом 500/400/300/200/100(во всю дурь/неспеша)! Так получается от 2 до 3 серий. Км 2 заминки! И это все входило в " оболочку" кросса! А на дорожке. Предположим 2 км дистанция. 400/300/200/100 (400 быстро, 400 медлено, 300 быстро, 300 медлено и т.д). И так может быть от 3 до 5 раз. Вот только не помню по времени это делали или нет!
Написал: ГумАР (29 Мая 2017 23:45:08)

Не в сети

Сержант. Ну и нагрузочки!!!
А МПК - максимальное потребление кислорода за минуту. Неужели на таком уровне тренировочный процесс составлялся без определения МПК и для всех одинаково? Если так, то и у вас преобладал распространенный в Союзе принцип - выживает сильнейший.
Написал: (Сержант) (29 Мая 2017 23:17:35)
И что такое МПК?! Кроме как МясоПерерабатывающийКомбинат на ум ни чего не прихрдит)))!
Написал: (Сержант) (29 Мая 2017 23:16:12)
ГумАР. Ты не поверишь, фартлек как раз был)))! Но это не самое страшное. И от 2 до 4 по 3км тоже! Нудно, но не смертельно! А вот 10 или 15 по 400(60-70 сек), через 200 метров отдыха (1 минуту, при этом тренер отслеживает именно время отдыха) - это пиздец!!!! Когда идет "паравоз" из 5 - 7 человек, то на 7-10 повторении сносит нах всех кто на 1 дорожке на пути попадается)))!
Написал: ГумАР (29 Мая 2017 23:00:21)

Не в сети

"По себе знаю, что значит попасть в те руки, хоть не футболист. Попал на "закате" карьеры в правильные и сразу стали расти результаты. И сачковать , что б в футбольчик погонять, на кроссах смысла не было."

Сержант. Расскажи, за счет чего стали результаты расти? Неужели фартлек?
И еще. Какой у тебя был МПК в лучшие времена?
Написал: (Сержант) (29 Мая 2017 11:23:38)
ЦСКА35. А я бы Реброва! Он так эротично оплетая своими ногами штанги - целуется! Ему срочно надо ехать в Германию)))!
Написал: ЦСКА35 (29 Мая 2017 11:10:28)

Не в сети

Сержант, из Спартака,если без клубных пристрастий,а по игровым качествам. взял бы в ЦСКА, Промеса и Фернандо. но за нашу сборную они играть не могут)) будем смотреть какие алмазы вытащит Черчесов
Написал: george (29 Мая 2017 09:25:49)

Не в сети

(Сержант) писал(а):
Новость хорошая! Она же плохая! Дзага не едет в сбродную! Нога!

Эта нога у того, у кого надо НОГА! Наконец-то наши поняли что в сбродной сектантов им делать нечего! Братья и Игнаш наотрез. Если еще Игорь выдержит характер и не поедет на КК, то сбродная даже не выйдет из группы! Вот тогда все и поймут что Срам не чемпион, а его игроки полное гавно!
Написал: (Сержант) (29 Мая 2017 01:08:29)
kvr. Когда взяли КУ, то как то говорил своим, что больше всего боялся игр с Осером. И хорошо что Ролл 4-ый в конце забил! 2 они отыграли. Могли и больше, не будь судья к нам лояльнее)! Еще немцы не желательны. С ними вообще у нашей страны болная и большая ЖО! Исключение с 43 года по 45)))!
Написал: kvr (29 Мая 2017 01:01:12)

Не в сети

(Сержант) писал(а):
kvr. Возможно, но французы все ж не удобные соперники для нашей страны. Да и к туркам в Ад ехать не охота)!

Ну если считать что мы выбираем меньшее из зол то да..... но мне кажется что тут все неочень
Написал: (Сержант) (29 Мая 2017 00:58:55)
kvr. Возможно, но французы все ж не удобные соперники для нашей страны. Да и к туркам в Ад ехать не охота)!
Написал: kvr (29 Мая 2017 00:53:33)

Не в сети

(Сержант) писал(а):
Наши возможные соперники по ЛЧ:
«Стяуа» (Румыния), вице-чемпион Греции (определится позднее), «Янг Бойз» (Швейцария), «Ницца» (Франция) и «Истанбул»(Турция)/// ИМХО французы и турки не желательны!

да ну тут все проходимые, даже при текущем составе
Написал: (Сержант) (28 Мая 2017 23:59:33)
Наши возможные соперники по ЛЧ:
«Стяуа» (Румыния), вице-чемпион Греции (определится позднее), «Янг Бойз» (Швейцария), «Ницца» (Франция) и «Истанбул»(Турция)/// ИМХО французы и турки не желательны!
Написал: (Сержант) (28 Мая 2017 23:37:00)
kvr. Пес думаю будет не доволен)))! 2-жды полуфиналиста Кубка Кубков и без холодного Арсенального оставить!
Написал: (Сержант) (28 Мая 2017 23:34:26)
kvr. В начале чемпа увидим! А щас че гадать то?! Вон 27 летнего переростка берут в ворота! И Костя Безелюк Маттеуса из "Эшторила" подогнал)))! Так что наше шевеление о го го на трасферном рынке! Вот болото взялО/возьмет в тренерА не известного ни кому итальяшку Манчини! А у нас САМ Маттеус из "Эшторила")))!
Написал: kvr (28 Мая 2017 23:31:32)

Не в сети

(Сержант) писал(а):
kvr. А в буфет за холодным пивком сбегать)))?!

ну я думаю ему не дадут........без паспорта)
Написал: (Сержант) (28 Мая 2017 23:26:01)
kvr. А в буфет за холодным пивком сбегать)))?!

Другие способы общения:
в гостевой книге
Ваше имя:

Ваш E-Mail:

Комментарий:

Галочка обязательна!
Я здесь посторонний
В сердце моем только ЦСКА!
Я здесь лишний
Нажимая кнопку добавления комментария, вы соглашаетесь и принимаете правила сайта
Турнирная Таблица (Полная)
N Название Игры Очки
Локомотив Москва 16 33
Зенит 16 30
Краснодар 16 27
ЦСКА Москва 16 26
спартак М 16 25
Урал 16 24
Арсенал Тула 16 23
Уфа 16 21
Ахмат 16 21
10  Рубин 16 19
11  Ростов 16 18
12  Амкар 16 17
13  Тосно 16 17
14  Анжи 16 16
15  Динамо Москва 16 15
16  СКА-Хабаровск 16 12
Снайперы ЦСКА
Имя ЧР КР СК ЛЧ В
Натхо 12 1 0 1 14
Еременко 13 0 0 0 13
Думбия 7 0 1 3 11
Муса 10 0 0 1 11
Тошич 7 0 1 0 8
Дзагоев 5 2 0 0 7
Страндберг 3 0 0 0 3
Вернблум 2 0 1 0 3
В. Березуцкий 1 0 0 1 2
Миланов 2 0 0 0 2
Панченко 1 0 0 0 1
Базелюк 0 1 0 0 1
Витинью 1 0 0 0 1
Набабкин 1 0 0 0 1
Случайная кричалка | Все
Tamara
И по свету мы пройдем с красно синим флагом.
И в бою не упадем за любимаю команду !
Случайные Обои | Все
Army

Последний комментарий
реклама
ВКонтакте
right
© copyright 2006-2017 by cskamoskva.ru | ЦСКА / САЙТ ФК ЦСКА / ПФК ЦСКА
Создание веб сайтов - Vamsite и "Мансветов Сергей", информация
При полном или частичном использовании материалов, активная ссылка ОБЯЗАТЕЛЬНА