Предлагаем вашему вниманию фрагмент интервью со старшим тренером армейской молодёжки Александром Гришиным из официальной программки к матчу ПФК ЦСКА — «Рубин».

...— Впервые на сборах вы опробовали систему трёхразовых тренировок. Расскажите об этой методике.
— Необходимость перехода на трехразовые тренировки мы ощутили, оценив и вспомнив свой собственный опыт. Кроме того, мы увидели, что некоторые ребята не выдерживают нагрузки, поэтому и решили сделать еще одно занятие. По сути, дополнительная тренировка — это утренняя зарядка, в ходе которой футболистами выполняется аэробная работа. Нельзя поспорить с тем, что ранний подъём сделал мальчишек дисциплинированнее, потому что теперь уже никто не сидит в интернете в своих гаджетах до полуночи. Они сами понимают, для чего им нужен режим.

— Вы не запрещаете пользование интернетом и гаджетами во время сборов?
— Мы всегда говорим мальчишкам, что для них самое главное – тренировки и восстановление. Если к восемнадцати годам человек не понял, зачем он пришёл в футбол, то это исключительно его проблемы. Наша задача – тренировать, а не надзирать. Мы можем подсказать, но ругать никого не собираемся. К тому же, наверняка, кто-то пользуется интернетом в благих целях: почитать книжку, посмотреть новости. Но всё должно быть в меру.

— В данный момент вы обучаетесь на категорию PRO в ВШТ. Интересно услышать о том, что вы там узнали, как это помогает.
— В основном все необходимые знания мы получили в то время, когда сами играли. Тренировочный процесс строим на конспектах Константина Ивановича Бескова, Павла Фёдоровича Садырина, Олега Васильевича Долматова и других тренеров, с кем довелось поработать. В ВШТ же больше внимания уделяется нюансам, каким-то тактическим хитростям, которые понятны только профессионалам. В футболе велосипед изобретать не нужно.

Полностью интервью с Александром Гришиным читайте в программке № 1 (543).